Workshops - Weiterbildungen - Formations continues
Deutsch ¦ Français
Praxisnahe Workshops auf Deutsch, Luxemburgisch und Französisch – maßgeschneidert für Schulen, Lehrkräfte und Unternehmensteams.
Zu Themen wie Stress, Selbstvertrauen und Zusammenarbeit. → Eindrücke meiner Workshops
Je nach Workshop und Sprache erhalten die Teilnehmenden im Anschluss Zugang zu einem passwortgeschützten Bereich mit ergänzenden Materialien, Übungen oder Videos – passend zum jeweiligen Workshop.
Aktuelle Workshop: Angebote
Der gute Zustand
im pädagogischen Kontext
Für Menschen im pädagogischen Kontext: Wie bleibt man in herausfordernden Unterrichtssituationen gelassen? Auf Basis des Internal Family Systems (IFS) lernen Teilnehmende, innere Reaktionen zu verstehen und Selbstführung statt Überreaktion zu entwickeln.
Der gute Zustand
Berufliche Arbeitssituationen
Ruhig und gelassen bleiben – auch in herausfordernden Arbeitssituationen. Auf Grundlage des IFS-Ansatzes wird verständlich, wie innere Reaktionen entstehen und wie Selbstführung möglich wird.
Time Management
wie kleine Veränderungen den Alltag erleichtern
Teilnehmende lernen, ihren Umgang mit Zeit bewusster wahrzunehmen und bestehende Gewohnheiten zu hinterfragen.
Zeitfresser werden sichtbar und lassen sich durch kleine, konkrete Veränderungen reduzieren.
Du kannst das
Klar auftreten und Entscheidungen sicher treffen
In vielen Situationen wissen wir, was wir wollen – und handeln trotzdem anders. Dieser Workshop hilft, wieder klarer bei sich zu bleiben und Entscheidungen zu treffen, die sich wirklich richtig anfühlen.
Ein gutes Miteinander
Konflikte lösen auf Augenhöhe
Für Teams, die ihr Miteinander stärken, die Kommunikation verbessern oder bestehende Spannungen konstruktiv bearbeiten möchten. Präventiv oder bei konkreten Konflikten im Team.
Ateliers actuellement proposés
Des ateliers pratiques en allemand, luxembourgeois et français, conçus sur mesure pour les écoles, les enseignants et les équipes en entreprise. Des thématiques telles que la gestion du stress, la confiance en soi et la collaboration y sont abordées. → Aperçus de mes ateliers
Selon l’atelier et la langue, les participants reçoivent ensuite un accès à un espace protégé par mot de passe contenant des ressources complémentaires, des exercices ou des vidéos, adaptés au contenu de l’atelier.
Le juste équilibre
Dans les situations professionnelles
Rester calme et serein, même dans les situations professionnelles exigeantes. Grâce à l’approche IFS, les participants comprennent comment naissent les réactions intérieures et comment développer leur capacité à se guider eux-mêmes.
Gestion du temps
De petits changements pour alléger le quotidien
Les participants apprennent à prendre conscience de leur rapport au temps et à remettre en question certaines habitudes. Les principaux « voleurs de temps » deviennent plus visibles et peuvent être réduits grâce à de petits changements concrets.
Vous pouvez le faire
S’affirmer avec assurance et prendre des décisions en toute confiance
Dans de nombreuses situations, nous savons ce que nous voulons… mais nous agissons autrement. Cet atelier aide à rester fidèle à soi-même et à prendre des décisions qui correspondent réellement à ses valeurs.
Un climat de travail sein
Résoudre les conflits dans un esprit de respect mutuel
Pour les équipes qui souhaitent renforcer leur collaboration, améliorer leur communication ou gérer les tensions de manière constructive. Convient aussi bien à la prévention qu’à la résolution de conflits existants.
Eindrücke meiner Workshops
International Women's Day @BorgWarner
Im Rahmen des International Women’s Day durfte ich bei BorgWarner einen interaktiven Workshop zu Stress, Rollenvielfalt und Abgrenzung geben.
Der gute Zustand -
Ruhig und gelassen in Stresssituationen bleiben (SNE)
In diesem Workshop für Lehrer standen Stressregulation, innere Anteile und praktische Übungen zur Ruhefindung im Mittelpunkt.
