Coaching de Vie au Luxembourg
Clarté et force intérieure pour votre avenir personnel et professionnel
Je m'appelle Laurence Fattebene.
En tant que Coach de Vie formée et certifiée par une formation accréditée par l’International Coaching Federation (ICF), je vous accompagne pour développer votre force intérieure, prendre des décisions claires et avancer avec plus de confiance dans votre vie personnelle et professionnelle.
Je propose des séances de coaching en luxembourgeois, allemand, français et anglais, en présentiel au Luxembourg ou en ligne.
En tant que Coach de Vie formée et certifiée par une formation accréditée par l’International Coaching Federation (ICF), je vous accompagne pour développer votre force intérieure, prendre des décisions claires et avancer avec plus de confiance dans votre vie personnelle et professionnelle.
Je propose des séances de coaching en luxembourgeois, allemand, français et anglais, en présentiel au Luxembourg ou en ligne.
Conseil avec posture.
Coaching avec profondeur.
Transformation avec impact.
Sur cette page, vous trouverez les thèmes essentiels liés à mon accompagnement :
🎥 Vous souhaitez faire ma connaissance?
En moins de deux minutes, je vous montre ma manière de coacher et ce que cela peut signifier pour vous.
Thèmes pour lesquels je peux vous aider
Peut-être vous sentez-vous stressé·e, dépassé·e ou incertain·e quant à la direction que prend votre vie.
Vous souhaitez apprendre à mieux vous affirmer, ou vous ressentez qu’il est temps de changer quelque chose ?
Je vous accompagne sur ce chemin, aussi bien en coaching individuel que lors d’ateliers ou de formations pour des groupes.
Voici les domaines principaux dans lesquels je peux vous soutenir :
Développement personnel
Vous sentez qu’il y a plus en vous ?
Je vous accompagne à laisser aller d’anciens schémas pour avancer sur votre propre chemin avec plus de force et de clarté.
- Renforcer la confiance en soi : pour ne plus vous diminuer
Apprendre à poser des limites et à dire non – sans culpabilité
Prendre des décisions qui correspondent réellement à qui vous êtes
Lâcher le perfectionnisme, pour alléger votre vie
Trouver plus de joie et de satisfaction au lieu de simplement fonctionner
Découvrir vos forces et vos valeurs
Équilibre de vie
Vous souhaitez davantage revenir à vous – dans votre quotidien, à l’intérieur comme à l’extérieur?
Alors je vous aide à relâcher le stress, à retrouver de nouvelles forces et à reconnecter avec votre centre.
- Trouver votre équilibre de vie (work-life-balance) – pour préserver suffisamment d’espace pour vous-même
Relâcher le stress et la pression – grâce à la pleine conscience et à un apaisement intérieur
Renforcer votre résilience – développer votre force intérieure dans les périodes difficiles
Libérer les blocages intérieurs – lorsque vous sentez que quelque chose vous freine
- Méditations disponibles en luxembourgeois et en allemand.
La version française est en préparation.
Relations
si vous souhaitez apprendre à laisser entrer une proximité saine, à ne pas vous perdre vous-même et à communiquer avec clarté, je vous accompagne volontiers.
- Reconnaître vos besoins et communiquer avec bienveillance
Poser des limites, sans culpabilité
Construire la confiance – en vous-même et envers les autres
Créer des relations d’égal à égal
Vivre la parentalité en conscience, avec connexion plutôt que pression
Coaching professionnel
Vous souhaitez vous affirmer avec plus de clarté, mieux vous protéger ou poursuivre vos objectifs professionnels avec une véritable clarté intérieure?
Alors je vous accompagne pour avancer sur votre chemin – dans votre travail, en tant qu’indépendant·e ou au sein d’une équipe.
- Définir et atteindre vos objectifs, sans vous perdre en chemin
Gérer votre temps et votre énergie de manière durable
Résoudre les conflits avec assurance, même dans des contextes difficiles
Communiquer et vous exprimer avec clarté et confiance, par exemple en réunions ou lors de présentations
Prévenir le burnout et renforcer votre résilience, pour rester solide sur le long terme
Le coaching est-il la bonne démarche pour vous ?
Vous tournez en rond ?
Vous réfléchissez à la même décision depuis longtemps, sans réussir à avancer ?
Vous ne vous ressentez presque plus ?
Vous vous sentez fatigué·e, épuisé·e, au bord du burnout ?
Vous continuez à fonctionner, mais vous n’êtes plus en accord avec vous-même ?
Votre quotidien vous dépasse ?
Les petites tâches vous semblent déjà insurmontables ?
Votre liste de choses à faire ne cesse de s’allonger ?
Vous vous bloquez vous-même ?
Vous avez l’intuition que votre vie pourrait être plus libre, mais vous ne savez pas encore comment y parvenir ?
Vous souhaitez retrouver plus de légèreté ?
La pression, le contrôle et le désir de perfection rendent votre quotidien difficile ?
Votre prochaine étape
Vous sentez que vous auriez besoin de soutien ou que vous vous reconnaissez dans certains de ces points ?
Alors voyons ensemble, lors d’un entretien préliminaire sans engagement, ce qui pourrait vraiment vous aider maintenant.
Comment fonctionne le coaching avec moi ?
Je vous aide à façonner activement le changement et je vous accompagne sur votre chemin :
avec clarté, structure et beaucoup d’empathie.
Je n’écoute pas seulement vos mots, mais aussi tout ce qui se joue entre les lignes :
votre corps, vos émotions et vos besoins.
Je vous accompagne pour :
• trouver vos propres solutions
• prendre des décisions claires et cohérentes
• développer vos forces et vos ressources
Méthodes qui vous soutiennent dans ce processus:
• des questions ciblées et des outils de coaching éprouvés – pour plus de clarté et d’orientation
• des impulsions intuitives et des images intérieures, lorsque les mots ne suffisent plus
Grâce à ce processus, vous découvrez vos propres voies de solution - celles que vous pourrez ensuite mettre en œuvre avec succès.
Toutes les informations détaillées et les tarifs se trouvent dans la section FAQ
Les témoignages d’autres clients sont disponibles dans le menu Avis.
Qui suis-je?
Je m’appelle Laurence Fattebene – Coach de Vie au Luxembourg.
Pendant plus de 21 ans, j’ai accompagné des enfants en tant qu’institutrice et institutrice pour enfants à besoins spécifiques (I-EBS) , avec empathie, patience et clarté.
Aujourd’hui, j’accompagne les adultes à retrouver leur clarté intérieure, à prendre des décisions courageuses et à avancer sur leur propre chemin.
Mon expérience pédagogique m’a appris combien la communication, l’écoute profonde et des structures claires peuvent transformer un processus – et j’intègre tout cela dans mon coaching.
Je vis avec ma famille, notre chat et notre chien au milieu de la nature, une grande source d’inspiration pour moi.
FAQ - lieu, tarifs et déroulement
Comment se déroule un coaching ?
Le coaching est un espace d’échange sur mesure, basé sur l’écoute, les questions et la clarté.
Nous définissons ensemble votre objectif, puis avançons pas à pas avec des outils adaptés.
Proposez-vous un entretien préalable?
Oui. L’entretien est gratuit et sans engagement (env. 15 minutes, par téléphone ou Zoom).
Il permet de clarifier votre demande et de voir si nous sommes un bon « fit ».
Réserver via Calendly
Où ont lieu les séances ?
En présentiel à Breinert/Biwer (pour femmes)
En ligne via Zoom (pour femmes et hommes)
Combien de temps dure une séance ?
Première séance : 60–90 minutes
Séances suivantes : 60 minutes
Combien coûte un coaching ?
Première séance : 100 €
Ensuite : 120 € / 60 min
Tarif réduit : 90 € pour étudiant·e·s (jusqu’à 25 ans).Modalités de paiement :
Le paiement peut être effectué en espèces ou par carte bancaire directement après la séance,
ou par virement bancaire à l’avance.
Une facture est remise après la séance.
Dois-je m’engager sur plusieurs séances ?
Non. Vous décidez librement après chaque rendez-vous.
Contact
Laurence Fattebene
Adresse: Maison 40 L-6836 Breinert
Téléphone: 691 279 552
E-mail: laurence@lifecoach.lu
Photos du cabinet
Possibilité de se garer devant la remorque.
