Weiterbildungen - Formations continues
Für Teams und Lehrkräfte
Deutsch ¦ Français
Praxisnahe Workshops auf Deutsch, Luxemburgisch und Französisch – maßgeschneidert für Lehrkräfte und Unternehmensteams.
Zu Themen wie Stress, Selbstvertrauen und Zusammenarbeit. → Eindrücke aus meinen Workshops
Je nach Workshop und Sprache erhalten die Teilnehmenden im Anschluss Zugang zu einem passwortgeschützten Bereich mit ergänzenden Materialien, Übungen oder Videos – passend zum jeweiligen Workshop.
Aktuelle Weiterbildungen: Angebote
Der gute Zustand
Für Unternehmen, Teams und pädagogische Einrichtungen
Ruhig und gelassen bleiben – auch in herausfordernden Arbeitssituationen. Auf Grundlage des IFS-Ansatzes wird verständlich, wie innere Reaktionen entstehen und wie Selbstführung möglich wird.
Für den pädagogischen Bereich werden Inhalte, Praxisbeispiele und Übungen gezielt auf den Schul- und Unterrichtsalltag abgestimmt.
Nächster Termin
19. November – IFEN
Anmeldungen ab 24. September, 12:00 Uhr:
Time Management
wie kleine Veränderungen den Alltag erleichtern
Teilnehmende lernen, ihren Umgang mit Zeit bewusster wahrzunehmen und bestehende Gewohnheiten zu hinterfragen.
Zeitfresser werden sichtbar und lassen sich durch kleine, konkrete Veränderungen reduzieren.
Ein gutes Miteinander
Konflikte lösen auf Augenhöhe
Für Teams, die ihr Miteinander stärken, die Kommunikation verbessern oder bestehende Spannungen konstruktiv bearbeiten möchten. Präventiv oder bei konkreten Konflikten im Team.
Ateliers actuellement proposés
Des ateliers pratiques en allemand, luxembourgeois et français, conçus sur mesure pour les écoles, les enseignants et les équipes en entreprise. Des thématiques telles que la gestion du stress, la confiance en soi et la collaboration y sont abordées. → Fotos de mes ateliers
Selon l’atelier et la langue, les participants reçoivent ensuite un accès à un espace protégé par mot de passe contenant des ressources complémentaires, des exercices ou des vidéos, adaptés au contenu de l’atelier.
Le juste équilibre
Dans les situations professionnelles
Rester calme et serein, même dans les situations professionnelles exigeantes. Grâce à l’approche IFS, les participants comprennent comment naissent les réactions intérieures et comment développer leur capacité à se guider eux-mêmes.
Gestion du temps
De petits changements pour alléger le quotidien
Les participants apprennent à prendre conscience de leur rapport au temps et à remettre en question certaines habitudes. Les principaux « voleurs de temps » deviennent plus visibles et peuvent être réduits grâce à de petits changements concrets.
Un climat de travail sein
Résoudre les conflits dans un esprit de respect mutuel
Pour les équipes qui souhaitent renforcer leur collaboration, améliorer leur communication ou gérer les tensions de manière constructive. Convient aussi bien à la prévention qu’à la résolution de conflits existants.
Eindrücke meiner Workshops

International Women's Day @BorgWarner
Im Rahmen des International Women’s Day durfte ich bei BorgWarner einen interaktiven Workshop zu Stress, Rollenvielfalt und Abgrenzung geben.

Der gute Zustand -
Ruhig und gelassen in Stresssituationen bleiben (SNE)
In diesem Workshop für Lehrer standen Stressregulation, innere Anteile und praktische Übungen zur Ruhefindung im Mittelpunkt.
