Diese Frage wird mir häufig gestellt.
Die ehrliche Antwort?
Ich weiß es nicht.
Oder vielleicht doch:
So viele wie nötig. So wenige wie möglich.
Ich hatte Klienten, die nach einer einzigen Sitzung genau wussten, welchen nächsten Schritt sie gehen möchten.
Andere begleite ich über mehrere Monate.
Wie lange ein Coaching dauert, hängt von vielen Dingen ab:
- Deinem Thema
- Deiner aktuellen Situation
- Deinem Wunsch nach Veränderung
Auch die Frage, wie lange Dich bestimmte Gedanken oder Muster bereits begleiten, spielt eine Rolle.
Wer seit Jahren unter Stress oder kreisenden Gedanken leidet, wird meist mehr Zeit brauchen als jemand, der eine einzelne Entscheidung treffen möchte.
Deshalb gibt es bei mir sowohl einzelne Coaching-Sitzungen als auch ein strukturiertes 5-Wochen-Coaching.
Welche Form sinnvoll ist, hängt immer von Deinem Anliegen und Deinen Zielen ab. Das besprechen wir gemeinsam im kostenlosen Kennenlerngespräch.
