V​ersion française

E​n tant que coach, il est essentiel pour moi que vous vous trouviez dans un bon état intérieur : dans votre centre.

Grâce à mes méditations guidées, vous pouvez apprendre à retrouver cet état de manière consciente.
À partir de cet alignement intérieur, vous devenez plus clair·e, plus détendu·e, plus apaisé·e et plus ouvert·e à de nouvelles perspectives.
En activant cet état volontairement, vous pouvez aborder de nombreuses situations du quotidien avec plus de légèreté et de clarté.

Mes méditations vous aident à retrouver plus de liberté intérieure et à renouveler votre énergie.

Les méditations complètes sont réservées exclusivement à mes client·e·s et accessibles via un espace protégé.

Lien vers l’espace protégé des méditations

Une courte méditation que j’aimerais toutefois partager avec vous dès maintenant. 

Elle ne se concentre pas sur votre centre intérieur, mais vous invite à vous ouvrir à des images intérieures et à les accueillir sans jugement. 

Ce que vous vivrez pourra ensuite servir d’impulsion pour une réflexion personnelle. 

La méditation elle-même est guidée en tutoiement (« tu »), car cette forme est plus simple à intégrer pour le cerveau et favorise une expérience intérieure plus fluide et naturelle. 

(Je recommande de porter des écouteurs afin d’être complètement au calme et sans distraction.)

As a coach, it is important to me that you are in a good inner state:
centered and connected with yourself.

With the help of my guided meditations, you can learn to consciously enter this state.
From this inner alignment, you feel clearer, more at ease, more relaxed, and more open to new perspectives.
When you activate this state intentionally, many everyday situations become easier and clearer to handle.

My meditations support you in feeling freer and in recharging your energy.

The full meditations are exclusively available to my clients and can be accessed via a protected area.

Link to the protected meditation area